Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.169 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad

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Los ácidos grasos, poliinsaturados totales

Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.

Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%) 74.623 g 74.62%
Aceite, semilla de uva 69.9 g 69.9%
Aceite, semillas de lino, prensado en frío 67.849 g 67.85%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%) 65.7 g 65.7%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 64.876 g 64.88%
Aceite, nuez 63.3 g 63.3%
Aceite, semilla de amapola 62.4 g 62.4%
El petróleo, el germen de trigo 61.7 g 61.7%
Aceite, industrial, soja, baja linolénico 58.932 g 58.93%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 58.208 g 58.21%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 57.74 g 57.74%
Aceite, vegetal, soja, refinado 57.333 g 57.33%
Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal 55 g 55%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar 54.677 g 54.68%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 53.37 g 53.37%
Petróleo, tomatoseed 53.1 g 53.1%
Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico 52.149 g 52.15%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar 51.9 g 51.9%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón 48.1 g 48.1%
Frutos secos, nueces, inglés 47.174 g 47.17%
frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal

frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 67.15 g 67.15%
La energía (calorías) 126 kcal
Energía (julios) 527 kJ
Proteína 8.04 g 8.04%
lípido total (grasa) 0.38 g 0.38%
Ceniza 1.12 g 1.12%
Hidratos de carbono, por diferencia 23.31 g 23.31%
Fibra, dietética total 7.7 g 7.7%
Calcio, Ca 29 mg 0.03%
Hierro, Fe 2.4 mg
El magnesio, Mg 53 mg 0.05%
El fósforo, P 127 mg 0.13%
Potasio, K 401 mg 0.40%
Sodio, Na 3 mg
Zinc, Zn 1.03 mg
Cobre, Cu 0.215 mg
El manganeso, Mn 0.585 mg
El selenio, Se 4.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.161 mg

Nutrientes en frijoles de lima, sin semillas delgada (bebé), semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal